東京ウェッサイに出演しました

たちかわFMの土曜の番組「東京ウェッサイ」に出演させていただきました。

Aroma tablesを立ち上げてまだ１年もたっていませんが、
こんな素敵な機会に恵まれて本当に嬉しく思います。

メディカルアロマといいながら、正直なところごくごく初歩的なお話にとどめてしまい、内容もかなり端折ってお話してしまいました。
もう少しお話したかったな〜！というのが本当のところです。

また、今回、パーソナリティの酒井さんとはほとんど打ち合わせしない状態で臨んだのですが、それにも関わらずドンピシャなコメントやご質問を頂いてびっくり。

酒井さんは、ルミネのあおぞらガーデンをプロデュースされた方でもあるのですが、ラジオでも完璧にリードしてくださりとても楽しい時間となりました。

ラジオで話そびれたこと、FBやこのブログで補足していきますね！

FBページもぜひフォローしてください♪
http://www.facebook.com/pages/Aroma-tables/501085849907591?ref=hl

イベント修了♪

立川ルミネの屋上でのイベント、
あおぞらガーデンが無事終了しました。
大雨雷警報が発令されましたがイベント開始時刻には素晴らしいお天気に。

夏の終わりを体いっぱいに満喫しながらの楽しいイベントとなりました。

二日目はチルドレンミュージックバンド、COINNさんによるライブも。

ファミリーでもカップルでも楽しめる素敵な時間でした。

野外イベントなので・・・と持って行った
「モスキノンベール」は大人気で完売しました。

ユーカリシトリオドラ、シトロネラ、ゼラニウム、レモングラス、ラベンダー、ペパーミント、ティートリーなどがブレンドされていて、香りのバランスもGood！

いい香りで虫が寄ってこなくなる、そして、体に優しい素敵なスプレーです。


共に出店されていた皆さんにも使っていただき大活躍でした。

 今回はスプレーを何種か持って行きましたが、
様々な方とお話させていただき、
あらためてアロマを必要とされている方がたくさんいらっしゃるのだと痛感しました。

また、中には深刻な悩みを抱えていらっしゃる方もいらして、初対面にも関わらず、色々お話していただきました。

様々な出会いに感謝です。

ご来店の皆様、スタッフの皆様、どうもありがとうございました！

あおぞらガーデン＠ルミネ立川店

月に一度、吉祥寺を賑わす、M.M.MARKETさんが、
８月１８、１９日ルミネ立川店の屋上庭園コトリエで開催される、「あおぞらガーデン」に出張します。

Aroma tablesも初参加させていただくことになりました！

詳しくは後日あらためて。

みなさん、ふらりと遊びにきてくださいね。

五感フル活用して、心にふれるオリジナルアロマをその場でブレンドします♪

▼ あおぞらガーデンの詳細はコチラ

http://www.facebook.com/aozoragarden

www.lumine.ne.jp/tachikawa/event/pdf/aozora_g.pdf

http://www.ozmall.co.jp/ol/ozneta/20120702t/ 

▼Aroma tables official facebook pageつくりました

http://www.facebook.com/pages/Aroma-tables/501085849907591?ref=hl

お待ちしております。

河口湖のラベンダー

先週末、河口湖ハーブフェスティバルへ行ってきました。

なんとかお天気は持ちましたが、残念ながら富士山は一瞬雲の隙間から見えただけ。

しかしお目当てはラベンダーですから、雨が降らなかっただけでも感謝です。

（富士山特急でゆるすぎる「ふじさんくん」をたくさん見られたからよしとするか・・・）

 会場には２種のラベンダーと、ラバンジンとの交配種のラベンダーグロッソの全３種が咲いていました。

最初、案内の看板が見当たらず、花の香りを確認しながら種類を想像していましたが、あとで確認すると、やはりグロッソの方はカンファーの匂いがしました。

ミツバチに大人気だったのは、「濃紫３号」。

ぶんぶんと、皆さん忙しそうにお仕事していました。

のんびりムードでラベンダーソフトを食べながら、良い香りとさわやかな風に吹かれ、
とても充実した気持ちになれました。

さてお楽しみは、他にも。

会場にはたくさんの屋台が出ていて、ラベンダーグッツはもちろん、地ビールや地元野菜、フルーツやジュース、ドレッシング、アクセサリーや石けん、キャンドルなど色々なものが購入できます。

ちなみに私は「富士桜高原麦酒」の「ヴァイツェン」と「ラオホ」をいただきました！

最高！！笑

夜はライトアップもするそうですから、宿をとって一日のんびりするのもいいかもしれませんね。生のアロマ効果ですっかり身も心も癒されそうですよ♪

パクチーおそば

夏が近づいてくると、無性にパクチーが食べたくなることがあります。
パクチーはカメムシソウ、香菜、コリアンダーとも呼ばれ、あの独特な香りは、スパイシーなエスニック料理に欠かせませんよね。

あれをむずむずと食べたくなるときって、スカッとしたい時かもしれません。

なんだか疲れがたまっていて、わけもなくため息がつきたくなるようなとき。

おなかの元気がないとき。

さらには、それを払拭したいとき。

それもそのはず、パクチーはβーカロチンやビタミンCが豊富で、消化促進、気の巡りを良くする効果があるのです。

ただし、苦手な方が多いのも事実。
妊婦さんはあまり食べない方がいいそうです。

また、ビタミンKを破壊する恐れがあるので、ビタミンKを服用中の方は注意が必要です。

そんなパクチーを、むしゃむしゃ食べたいと考えていたところ、おそばと一緒に出しているお店があるという話を聞き、イメージを膨らませて自分で作ってみました。

おそばとパクチーを一緒に、青ネギとショウガと黒こしょうを入れたおつゆでいただきました。好き嫌いのわかれるところだとは思いますが、とても美味しかったです！パクチーファンはぜひお試しください！！

今後のレッスン

随分と間が空いてしまいました。

この間、歯科医師のためのセミナーや、
７月の学会の準備、
アロマ塾や香りのコンサルティング、
新しいプロジェクトの打ち合わせなど
毎晩深夜まで頑張っておりました。
こんな状態が１、２ヶ月続くと、さすがにきついです・・・。

こんなときこそアロマテラピーの出番。

心身が細胞レベルで香りを欲しているので、
新しいブレンディングレシピのアイディアがどんどん湧いて来ます。

そんな中、８月に南青山野菜基地さんでのWSが決定いたしました！

詳細は後日！お楽しみに〜。

南青山野菜基地WS じぶんアロマ中級編

さる週末、南青山野菜基地にて、
２回目のワークショップ（じぶんアロマ中級編）が終了しました。

今回は「塗るアロマ」を学ぶためのアロマロールオンづくり。

以前、プライベートワークショップでロールオン作りに参加してくださった方も、別の香りをつくりたい！と再びグループで参加してくださいました。

アロマの基本はどこまでいっても変わりません。

なので全回と同じような説明が繰り返しになることも。

だけどね、実はこの繰り返している部分にアロマの本質が隠れているのです。

次々新しいことを学びたくなるかもしれないけれど、
体験の繰り返しが本当に大事。
アロマを本当に人生に役立ててもらうために、
できればただの「楽しいイベント」で終わらせて欲しくない。

私のワークショップでは、
意外と理解できていないアロマの「核」の部分を
本人も気づかぬうちに体験してもらう。
この無意識的な体験をとても大切にしています。

だから、続けて参加してもらううちに、
感覚でアロマとのつきあい方はわかるようになると思いますし、
自分自身の内面と向かい合う時間にもなっているのではないかと思います。

そして、毎回ガイダンスに従って、
用意された精油をブレンドしていけば、
誰にでもほとんど間違いのないブレンドができるようになっています。

ただし、

ワークショップだけでは、
意識して精油をセレクトし、十分に使いこなすところまではなかなかいかないようです。

これは、時間の問題もあるし、意識の問題もあるし、
雰囲気の問題もあるかな。

今週末から久々にアロマ塾を開講します。
アロマ塾は私の十八番！

ゆっくりじっくり皆さんとアロマに向きあう時間を過ごせることがとても楽しみです。
手取り足取り、実践的なアロマセラピーのハウツーをお伝えするつもりです！！